Acceptance and Commitment Therapy

Her kan du stille spørgsmål og fortælle om dine erfaringer med alle former for terapi
Besvar
LittlePrincess
Indlæg: 3
Tilmeldt: 08 sep 2010 20:42

Acceptance and Commitment Therapy

Indlæg af LittlePrincess » 08 sep 2010 20:53

Hej alle.

Jeg vil gerne gøre opmærksom på Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Det er en terapiform indenfor kognitiv terapi som er ny. Det har hjulpet mig meget i forhold til min angst (generaliseret angst)

Besvar