Søgningen gav 46 resultater

af EsbenAndersen
14 sep 2019 19:18
Forum: Generaliseret angst
Emne: Angst
Svar: 3
Visninger: 32

Re: Angst

Jeg skriver en PB og så kan du svare, hvis det har interesse? :)
af EsbenAndersen
14 sep 2019 16:46
Forum: Den gode historie
Emne: Min historie og hvad er har hjulpet mig
Svar: 0
Visninger: 25

Min historie og hvad er har hjulpet mig

Jeg har lavet en video om min historie omkring angst som i kan se her https://studio.youtube.com/video/f0VnHfZO-K0/edit

De bedste tanker
Esben
af EsbenAndersen
14 sep 2019 16:07
Forum: Generaliseret angst
Emne: Angst
Svar: 3
Visninger: 32

Re: Angst

Hey Fbh71 :)

Jeg tager gerne en snak med dig og ser om jeg kan se, hvad der evt starter det :)

Har selv personlig erfaring med angst og er også certificeret coach. Bare så du ved jeg ikke er en tilfældig person :p

De bedste tanker
Esben
af EsbenAndersen
11 sep 2019 18:06
Forum: Panikangst
Emne: Kost ved angst
Svar: 3
Visninger: 52

Re: Kost ved angst

Mit bud er at nogen får en fornemmelse i kroppen de ikke kan lide (uro) når de drikker kaffe, derefter begynder de at bekymre sig om, hvad denne fornemmelse er "er det noget farligt?", "Går den nogensinde væk?", "Kan det betyde der noget galt med min krop" osv. Alle de tanker kan så lede til angst s...
af EsbenAndersen
11 sep 2019 17:04
Forum: Panikangst
Emne: Kost ved angst
Svar: 3
Visninger: 52

Re: Kost ved angst

Jeg har selv haft anfald, kender folk der har angst, har arbejdet med folk med angst og kender mange professionelle, der hjælper folk ud af angst. Jeg har aldrig i nogen forbindelse hørt om at mad og angst skulle være forbundet. Jeg giver her mit bud på, hvad det er der foregår i din situation baser...
af EsbenAndersen
10 sep 2019 20:37
Forum: Panikangst
Emne: Online gruppe coaching forløb
Svar: 0
Visninger: 19

Online gruppe coaching forløb

Hej alle jer mennesker :)

Den 2. Oktober starter mit online gruppe coaching forløb for folk der lider af stress og angst. Du kan læse mere her https://esbenandersen.org/ydelser/mindr ... g-forloeb/

De bedste tanker
Esben
af EsbenAndersen
09 sep 2019 18:28
Forum: Stress
Emne: Gratis webinar om stress og angst
Svar: 0
Visninger: 35

Gratis webinar om stress og angst

Den 17 september afholder jeg et gratis webinar omkring stress og angst. Det her bliver nok en anden vinkel på det end de fleste er vant til. Det er en forsmag på et 6 ugers online gruppe coaching forløb som starter den 2. Oktober Læs mere om webinaret her: https://www.facebook.com/events/4276250878...
af EsbenAndersen
06 sep 2019 11:42
Forum: Generaliseret angst
Emne: Vejrtrækningsproblemer - HJÆLP
Svar: 1
Visninger: 70

Re: Vejrtrækningsproblemer - HJÆLP

Kære dig! Nej du skal da bestemt ikke have det sådan resten af dit liv. Jeg har selv haft nogle anfald og fornylig hjulpet en ven med panik anfald. Hvis du har lyst, så skriv en privat besked til mig og så giver jeg en gratis coaching session. P.S jeg har en baggrund som coach og arbejder med det ti...
af EsbenAndersen
20 aug 2019 20:46
Forum: Socialfobi
Emne: Medicin mod angst.
Svar: 1
Visninger: 112

Re: Medicin mod angst.

Jeg har skrevet en pb :)
af EsbenAndersen
16 aug 2019 20:25
Forum: Socialfobi
Emne: Har måtte lade en kvinde jeg var interesseret i gå, pga. social angst
Svar: 4
Visninger: 105

Re: Har måtte lade en kvinde jeg var interesseret i gå, pga. social angst

Jeg har netop smidt et tilbud på facebook. Du kan lige læse det her, måske det noget for dig :) Er du single? Synes du det med at møde nye mennesker og at date er svært? - Vil du gerne finde mere ro i dig selv? - Kunne det ikke være fedt, hvis det føltes lige så naturligt at møde nye mennesker som a...
af EsbenAndersen
16 aug 2019 16:53
Forum: Socialfobi
Emne: Har måtte lade en kvinde jeg var interesseret i gå, pga. social angst
Svar: 4
Visninger: 105

Re: Har måtte lade en kvinde jeg godt kunne lide gå, pga. social angst

Bum det er sgu ikke sjovt!

Ville det ikke være en god ide, at få hjælp til dine problematikker i stedet for at gå efter mindre attraktive?
af EsbenAndersen
10 aug 2019 09:11
Forum: OCD
Emne: Ocd og emetofobi
Svar: 1
Visninger: 157

Re: Ocd og emetofobi

Jeg har personlig erfaring med angst og hjulpet folk. Jeg har også en baggrund som coach.

Jeg kan godt tage en snak med din datter, hvis det har interesse :)

De bedste tanker
Esben
af EsbenAndersen
09 aug 2019 21:25
Forum: Enkelfobi
Emne: Emetofobi og ocd
Svar: 1
Visninger: 158

Re: Emetofobi og ocd

Hey Ninakikki :)

Jeg meget til angst/frygt og det jo en stor del af ocd. Desuden har jeg en baggrund som coach.

Hvis du har lyst, så kan jeg godt snakke med hende?

De bedste tanker
Esben
af EsbenAndersen
23 jul 2019 10:06
Forum: Dobbeltdiagnose: angst og fysisk sygdom
Emne: Kronisk smerte + social angst (Smertekarusellen)
Svar: 2
Visninger: 1110

Re: Kronisk smerte + social angst (Smertekarusellen)

Har du ikke gået til noget psykolog, terapeuet eller coach i forhold til at få hjælp ved samtaler? :)
af EsbenAndersen
20 jul 2019 19:17
Forum: Generaliseret angst
Emne: Værst når det er mørkt?
Svar: 3
Visninger: 2606

Re: Værst når det er mørkt?

Jeg har oplevet at være mere melankolsk når det er mørkt. Det er ikke noget, der har generet mig.