Søgningen gav 268 resultater

af Martin Christensen
13 feb 2013 17:42
Forum: Aktiviteter
Emne: Fotograf søger hjælp til bog.
Svar: 1
Visninger: 5091

Re: Fotograf søger hjælp til bog.

Slet ingen?

Jeg kan tilføje at jeg selv har arbejdet i 10 år som hypnoterapeut med speciale i angst - så måske har jeg nogle erfaringer du kunne have gavn af :-) Uden at det skal opfattes som om jeg tilbyder dig hypnoterapi!

Come on!

Mange hilsner
Martin
af Martin Christensen
29 nov 2012 14:59
Forum: Aktiviteter
Emne: Fotograf søger hjælp til bog.
Svar: 1
Visninger: 5091

Fotograf søger hjælp til bog.

Hej med Jer. Jeg er fotograf og søger personer med angst som vil være med til et fotobogprojekt i 2013. Jeg har selv haft angst - panik og social fobi og ønsker at lave en fotografisk fortælling om mennesker, der oplever angst, dvs mest billeder og kun lidt tekst. Jeg har spurgt til dette for et par...
af Martin Christensen
18 jan 2011 19:06
Forum: Præsentation
Emne: Ny blog om angst og det at bryde fri
Svar: 1
Visninger: 5301

Re: Ny blog om angst og det at bryde fri

Så har jeg opdateret min blog og jeg er stadig modtagelig for forslag og dialog.

Kh Martin
af Martin Christensen
09 dec 2010 13:18
Forum: Præsentation
Emne: Ny bruger - tvivlsomt helbred
Svar: 1
Visninger: 4872

Re: Ny bruger - tvivlsomt helbred

Personligheds forstyrrelse? hmmm, alle vores personligheder er en slags forstyrrelse :-) Ihvertfald i forhold til hvor stilheden "bor". Det er vigtigt at du minder dig selv om at du IKKE er et offer i det her "system" og at det pres du føler, er fra dine egne tanker om "situationen". Så øv dig i at ...
af Martin Christensen
06 dec 2010 12:43
Forum: Præsentation
Emne: Ny blog om angst og det at bryde fri
Svar: 1
Visninger: 5301

Ny blog om angst og det at bryde fri

Hej alle Jeg hedder Martin, er 44 år, far til 4 og har været her på siderne i en rum tid. Har selv kæmpet imod illusionen om angst i mange mange år, før jeg endelig fandt en vej i gennem. Det var det modsatte af hvad jeg troede det var :D Jeg måtte lære og overgive mig totalt til angsten og dermed L...
af Martin Christensen
05 dec 2010 17:21
Forum: Panikangst
Emne: Stoppede brat med SSRI
Svar: 4
Visninger: 3595

Re: Stoppede brat med SSRI

Det er helt almindeligt ifb med angst og søvnmangel, at være i en "zombie" tilstand, hvor virkeligheden synes meget drømmeagtig.

mvh martin
af Martin Christensen
02 dec 2010 23:00
Forum: Terapi
Emne: Akupunktur mod socialfobi - virker det?
Svar: 1
Visninger: 5060

Re: Akupunktur mod socialfobi - virker det?

Jeg har et forslag som ikke handler om akupunktur - ignorer mig hvis du ikke kan bruge det. Hvis du har en oplevelse af at du har behov for at alting skal gøres/være perfekt før du har ro - så begynd at arbejd med at de tanker der ligger bag illusionen om at noget kan være "perfekt. Hvorfor? Fordi d...
af Martin Christensen
02 dec 2010 22:56
Forum: Den gode historie
Emne: Fortæl din historie
Svar: 1
Visninger: 5527

Re: Fortæl din historie

Ja når man først har gjort angst til sin egen, så er det sværere at bryde fri. ER der andre muligheder, end at gøre den til en totalt integreret del af MIG?

Med oprigtig kærlig hilsen
Martin
af Martin Christensen
14 nov 2010 11:23
Forum: Stress
Emne: Hjælp hvornår bliver jeg rask
Svar: 6
Visninger: 9641

Re: Hjælp hvornår bliver jeg rask

Hej Jeg begyndte at interessere mig for Eckhart Tollé,s bøger for et par år siden. Idag arbejder jeg stadig på at bryde fri af sindets illusioner og begrænsninger. Jeg oplever ikke angst som jeg gjorde engang - angsten er ikke længere fysisk. Jeg kan stadig opleve tanker, der prøver at overbevise mi...
af Martin Christensen
07 nov 2010 20:33
Forum: Stress
Emne: Hjælp hvornår bliver jeg rask
Svar: 6
Visninger: 9641

Re: Hjælp hvornår bliver jeg rask

Det er godt du arbejder med accepten. Tollé,s bøger har hjulpet mig helt "ud af" angsten. Interesser dig for hvem du er og undersøg om du måske er mere end den "virkelighed" som opstår i din tanker. Der er virkeligheden og så er der tankevirkeligheden og tanken om virkeligheden har ikke ret meget me...
af Martin Christensen
07 nov 2010 15:31
Forum: Stress
Emne: Hjælp hvornår bliver jeg rask
Svar: 6
Visninger: 9641

Re: Hjælp hvornår bliver jeg rask

Hvordan ville du have det, hvis du kunne acceptere din situation helt og fuldkomment lige nu - hvis du kunne trykke på en accept knap?

mvh martin
af Martin Christensen
07 nov 2010 15:28
Forum: Sygdomsangst
Emne: Angsten for et hjerteanfald
Svar: 19
Visninger: 14532

Re: Angsten for et hjerteanfald

Mange nævner muligheden "at tænke anderledes" for at undgå angst. Det er svært, fordi når du fokuserer på at tænke anderledes tænker du indirekte det der "skaber" problemet. Hjernen gør det du sætter den til - hvis du prøver at lade være med at tænke på angst er det det samme som at sætte hjernen i ...
af Martin Christensen
07 nov 2010 15:08
Forum: Socialfobi
Emne: Angst for at rødme
Svar: 4
Visninger: 4614

Re: Angst for at rødme

Hej

Der findes en udvej, eller genvej, igennem vej - lær at være ligeglad med at rødme, så forsvinder rødmen = accept.

mvh martin
af Martin Christensen
16 jul 2010 22:11
Forum: Forældre til angste børn
Emne: min datter har angst
Svar: 3
Visninger: 10475

Re: min datter har angst

Måske er din egen usikkerhed om hvad der er det rigtige for din datter med til at gøre hende angst - du kan alligevel ikke vide hvad der er det rigtige for din datter, du kan kun tro du ved det. Så hvad med at øve dig i at give slip på tankekravet om at hun skal have det anderledes lige nu og se hva...
af Martin Christensen
16 jul 2010 22:04
Forum: Sygdomsangst
Emne: Er dødeligt syg, hvis jeg skal tro mig selv
Svar: 4
Visninger: 4650

Re: Er dødeligt syg, hvis jeg skal tro mig selv

Nlp kan være et super værktøj til at så tvivl om de angste fantasifyldte AUTOMATISKE tanker (jeg råber ikke når jeg skriver med stort, trykker bare lidt hårdere på knapperne). Det handler om at få mennesker, som oplever illusionen angst, til at holde op med at tro på tankerne og ubehaget og selv sæt...