Log ind på medlemssiderne
Indtast venligst adgangskode:


Log ind




Nyeste nummer af AngstAvisen er klar
QR-kode
Opslag

Forskere, jounalister, studerende m.fl. søger angste...

Forskningsprojekt søger deltagere

med Generaliseret angst i København eller Næstved. Anonym deltagelse mulig.

Internetbaseret selvhjælpsterapi mod selvmordstanker

Har du selvmordstanker, og har du lyst til at være med i et forskningsprojekt, som undersøger om internetbaseret terapi kan hjælpe personer med selvmordstanker?

Cool Kids til børn med angst og autisme

- børn søges til effekt-undersøgelse i Midtjylland

Vis din angst
 
Styrk selvtilliden

Her kan du læse om arrangementer og kurser, som Angstforeningen afholder, deltager i og/eller anbefaler

September

Angst, Hedensted

300.000 danskere lider af angst. Angst kan vise sig som overbekymring, katastrofetanker, tvangstanker, uro i kroppen, angst for at være alene, angst for sygdom, angst for at andre skal tænke kritiske tanker om én eller som egentlige angstanfald. Mange med angst får også en depression. Kom og hør en personlig beretning om at leve med tre forskellige angstdiagnoser. Du kan også blive klogere på årsager til sygdommen, symptomer på angst og muligheder for behandling.

Oplægsholdere:

  • Anna Dorthea Trap Friis, autoriseret psykolog, Ambulatorium for mani og depression, Aarhus Universitetshospital, Risskov -tidligere ansat ved team for angstlidelser, Regionspsykiatrien i Horsens
  • Sofie Salles Lyng, der har angst, læser til socialpædagog og er ambassadør for EN AF OS
Arrangør:  Bedre Psykiatri, lokalafdelingen Hedensted, og PsykInfo Midt, Region Midtjylland
Tid:  Torsdag 21. september kl. 19.00-21.30
Sted:  Stjernevejsskolen, Mosegade 75, 8722 Hedensted
Entre:  50 kr.
Tilmelding:  Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450
Se filmen "Gaven", Ikast

Vi ser filmen ’Gaven’. En historie om en familie der er ved at blive splittet ad på grund af psykisk sygdom. Herefter er der debat: Hvad gør psykisk sygdom ved os? Hvad gør den ved familien? Hvordan er det godt at blive mødt, når man har en psykisk sygdom? Eller når man er pårørende? Kan vi bruge film til at blive klogere på sindslidelser?

I panelet sidder bl.a. Tenna, der lever med en bipolar lidelse, og Annette, der er pårørende. Debatten styres af Claus Hejlskov Jørgensen, leder af Socialpsykiatrisk Center Nord i Ikast-Brande Kommune.

I filmen ’Gaven’ har skuespilleren Henning Jensen rollen som faderen med en bipolar lidelse - tidligere kaldet manio-depressiv sygdom.

Arrangør:  PsykInfo Midt, Region Midtjylland m.fl.
Tid:  Tirsdag 26. september kl. 18.30-21.00
Sted:  Ikast Bio, Strøget 49, 7430 Ikast
Entre:  Gratis
Tilmelding:  online på www.ikast-brandebibliotek.dk eller hent gratis billet direkte på Ikast-Brande Bibliotek
Pårørendecafé: Angst hos børn og unge, Haderslev

Pårørendecafé: Angst hos børn og unge

Arrangør:  Arbejdsgruppen for Pårørendecafe fra Selvhjælp Haderslev, Lokalpsykiatri Haderslev og PsykInfo Haderslev
Tid:  Tirsdag den 26. september kl. 19 - 21
Sted:  Månen, Bispebroen 3, 6100 Haderslev
Tilmelding:  Tlf. 99 44 45 46
Depression, Ebeltoft

Vidste du, at ca. 200.000 danskere har en depression? Typiske symptomer er træthed og nedtrykthed. Man mister interessen for andre mennesker og aktiviteter. Man kan ikke længere finde glæde i det, der normalt gør en glad. Man kan også få søvnproblemer, manglende appetit og angst. Det er alt sammen svært at gå igennem - også for de pårørende.

Kom og hør Louises historie om en alvorlig depression. Du kan også blive klogere på symptomer på sygdommen og høre mere om, hvorfor det er vigtigt at komme hurtigt i behandling

Oplægsholdere:

  • Simon Hjerrild, læge, PhD, forsker, Aarhus universitetshospital Risskov
  • Louise Madsen, ambassadør for EN AF OS
Arrangør:  Syddjurs Kommune og PsykInfo Midt, Region Midtjylland
Tid:  Torsdag 28. september kl. 19.00-21.30
Sted:  Sundhedshuset, Nørreport 2, 8400 Ebeltoft
Entre:  50 kr.
Tilmelding:  Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450 – da der kun er plads til 35 personer i Sundhedshuset, anbefales det at forhåndstilmelde sig

Oktober

Angst, Rudkøbing

Angst kan optræde i mange forskellige forklædninger. Det skønnes, at omkring 350.000 danskere rammes af angstsymptomer. Det kan f.eks. være socialangst, panikangst eller helbredsangst.

Der er ingen lette forklaringer på, hvad angsttilstande er for noget. Som med alle andre psykiske lidelser spiller både arvemæssige, sociale og psykologiske aspekter sandsynligvis ind. Sygeplejerske Susanne Braskov fra Angstteamet i Lokalpsykiatri Svendborg vil udfolde angstbegrebet i forhold til årsager, symptomer og behandling. En person med egne oplevelser af angst vil fortælle sin personlige beretning i forhold til at leve med angst og hvordan man håndterer den i hverdagen.

Til slut vil en pårørende fortælle, hvordan man kan håndtere situationen som pårørende.

Arrangør:  PsykInfo Svendborg
Tid:  Mandag den 2. oktober kl. 19 - 21
Sted:  Sundhedshuset, Havnegade 118, 5900 Rudkøbing
Tilmelding:  PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46
NATUR & PSYKE: Svampetur i Sdr. Stenderup Midtskov

Kurv fuld af svampeFor mange mennesker kan det være afstressende og helbredende at opholde og bevæge sig i naturen. Humøret, stemningen og følelserne bliver påvirket og det giver øget livskvalitet.

Naturvejleder og socialpædagog Benny Jensen og svampekyndige Inger og Erik Kaxe tager deltagerne med på svampetur i Sdr. Stenderup Midtskov ved den gamle Skovridergård. Vi skal på jagt efter de spiselige svampe som foranderlig skelhat, rabarber-parasolhat, brunstokket rørsvamp og er vi heldige, så finder vi den store rørhat Karl Johan. De giftige svampe, som der findes flest af, står smukt i skovbunden, og dem vil der blive rig mulighed for at navnebestemme og beundre.

Medbring kurv og en lille kniv. Som afslutning vil der blive mulighed for at nyde jeres medbragte drikkevarer, og de svampekyndige guider vil sortere alle svampene, inden de kan tages med hjem. Der vil også blive mulighed for at få nogle gode opskrifter til tilberedningen.

Arrangør:  PsykInfo Region Syddanmark
Tid:  Tirsdag den 3. oktober kl. 13 - 15.30
Sted:  Den gamle Skovridergård Stenderupstrand, Mørkholtvej 5, 6092 Sdr. Stenderup
Tilmelding:  PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46
PTSD hos krigsveteraner, Odense

SoldaterPosttraumatisk stresstilstand eller PTSD er en psykisk lidelse, der kan opstå efter voldsomme eller traumatiske begivenheder, som man enten selv har været involveret i eller været vidne til.

Overlæge, ph.d. Kurt B. Stage, Psykiatrisk Afdeling Odense, fortæller denne aften om PTSD. Han vil ikke bare fokusere på udredning og behandling af PTSD, men også komme ind på sociale konsekvenser af PTSD, herunder sagsbehandlingen i kommunerne og Arbejdsmarkedets Erhvervssikring. En krigsveteran vil om muligt deltage som oplægsholder, og der kan stilles spørgsmål undervejs. Foredraget henvender sig i lige stor grad til krigsveteraner som deres pårørende.

Arrangør:  PsykInfo Odense
Tid:  Tirsdag den 3. oktober kl. 19 - 21
Sted:  Auditoriet, Psykiatrisk Afdeling Odense, indgang 220 A (store p-plads ved OUH), J.B. Winsløwsvej 18, 5000 Odense
Tilmelding:  PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46
Spiseforstyrrelser, Tommerup

Svamp der ligner et dødningehovedI Danmark findes der omkring 75.000 mennesker – børn, unge som voksne, der lider af en spiseforstyrrelse.

Årsagen til at nogle mennesker udvikler spiseforstyrrelser kendes ikke med sikkerhed, men der er enighed om, at spiseforstyrrelser er såkaldte multifaktorielle tilstande. Således at psykologiske, sociale, kulturelle, genetiske og biologiske forhold påvirker udviklingen og vedligeholdelsen af spiseforstyrrelser. Konsulenterne Line Clausager og Kristina Astrupgaard, ansat i rådgivningstilbuddet VærDig (vaerdig.org), har begge mange års erfaring som behandlere af unge med spiseforstyrrelser og vil i løbet af aftenen komme ind på tidlige tegn på udvikling af en spiseforstyrrelse, selvværd og forældrerollen. Efterfølgende vil EN AF OS-ambassadør Stephanie Paulsen komme med sin personlige beretning i forhold til at leve med en spiseforstyrrelse.

Arrangør:  PsykInfo Middelfart
Tid:  Onsdag den 4. oktober kl. 19 - 21
Sted:  Assens Psykiatricenter, Vestervangen 100, 5690 Tommerup
Tilmelding:  PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46
Viljen som behandler! Kolding

Viljen er både metoden og resultatet du har brug for til at skabe dig et godt liv, psykisk og fysisk! Uden viljen ingen forandring og ingen forbedring af din livssituation.

Viljen – en ny måde at tænke selvudvikling, men hvad er viljen egentlig for en størrelse, og hvor vigtig er den? Erik Østenkjær vil fortælle om, hvorledes viljen fungerer som behandler for dig selv, og hvordan du enkelt og simpelt kan styrke din vilje.

Erik Østenkjær er en af verdens mest benyttede mentaltrænere og har arbejdet med præstationspsykologi for topatleter i hele Europa. Han har udgivet 9 bøger, heriblandt bestsellerne ”Træn din vilje”, ”Præstationskultur - mental management” og senest ”Viljen til Livet”. I dag arbejder han dels som forfatter, foredragsholder og underviser på egne kurser og dels som psykoterapeut og hypnotisør, samt mentaltræner for sportsfolk og sportsklubber.

Arrangør:  CSV, Bedre Psykiatri Kolding og PsykInfo Region Syddanmark
Tid:  Torsdag den 5. oktober kl. 19 - 18
Sted:  CSV, Skovvejen 1b, 6000 Kolding
Tilmelding:  PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46
Depression: Fakta og en personlig beretning, Esbjerg

Der kan være flere grunde til, at et menneske får en depression. Depression er kendetegnet ved tristhed, træthed og manglende energi, og mange oplever problemer med hukommelse og koncentration.

Psykiatrisk sygeplejerske Claudia Fiehn, Team for Affektive Lidelser i Lokalpsykiatri Esbjerg, vil fortælle om årsager, symptomer og behandlingsmuligheder.

EN AF OS-ambassadør Mette Hartmann vil fortælle sin personlige beretning om, hvordan det er at leve med depression.

Arrangør:  Depressionsforeningen Esbjerg og PsykInfo Esbjerg/Brørup/Varde
Tid:  Torsdag den 5. oktober kl. 18.30 - 20.30
Sted:  Esbjerg Bibliotek, Storm P Salen, Nørregade 19, 6700 Esbjerg
Tilmelding:  PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46
Psykiatritopmøde 2017, Valby/København
Psykiatritopmøde 2017

Valgfrihed og medindflydelse på egen behandling. Det sætter Psykiatritopmødet fokus på i år. Det handler bl.a. om, hvordan psykiatriens brugere kan inddrages mere i behandlingen. Om medindflydelse betyder bedre behandling for de samme midler? Om ressourcerne kan bruges
anderledes og mere målrettet. Kom og hør mere og vær med i debatten.

Mere information

Arrangør:  PsykiatriNetværket
Tid:  Lørdag den 7. oktober 2017 kl. 9.30-16.30
Sted:  Sankt Annæ Gymnasium, Sjælør Boulevard 135, 2500 Valby
Tilmelding:  http://www.psykisksaarbar.dk//Tilmelding-Psykiatritopmoede-2017
SINDETS DAG: Rollen som pårørende til en sindslidende, Varde

Foredraget handler om alle de kompleksiteter, der er forbundet med det at være pårørende til et menneske med psykisk sygdom. Om hvor svært det kan være at forstå den syges lidelser, og hvor svært den syge selv har det med at forstå.

Mette Tandrup Madsen er mor til en datter med en psykisk sygdom. Hun vil fortælle om, hvordan man med den rette indsats og hjælp kan komme igennem og ud på den anden side, om vigtigheden af at inddrage den pårørende og at drage omsorg igennem processen. Derudover sætter hun ligeledes fokus på den kamp, som mange desværre oplever, når man skal have hjælp fra det offentlige.

Udover at være foredragsholder og forfatter arbejder Mette Tandrup Madsen til dagligt i Viborg Kommune som leder af Ungeindsatsen Viborg.

Arrangør:  Bedre Psykiatri Varde og PsykInfo Esbjerg/ Brørup/Varde
Tid:  Tirsdag den 10. oktober kl. 19 - 21
Sted:  Varde Gymnasium, Elevtorvet, Frisvadvej 72, 6800 Varde
Tilmelding:  PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46
Hvad er funktionelle lidelser - og hvordan behandles de? Kolding

Om funktionelle lidelser, psykosomatik, helbredsangst og medicinsk uforklarede symptomer.

Ofte er de mennesker, der får en funktionel lidelse velfungerende. De sætter typisk kravene til sig selv meget højt og har langt hen ad vejen kunnet leve op til det. Men der er en grænse for, hvad mennesket kan holde til, og siger personen ikke selv fra i tide, så gør kroppen det før eller siden. Psykolog, ph.d. Heidi Kjøgx og specialsygeplejerske Ingrid Holst, Affektivt Team - Psykiatrisk Afdeling Odense, vil fortælle om funktionelle lidelser, årsager og behandling. To patienter vil fortælle deres personlige beretning.

Arrangør:  PsykInfo Region Syddanmark
Tid:  Tirsdag den 24. oktober kl. 18.30 - 20.30
Sted:  Kolding Bibliotek, Slotssøvejen 4, 6000 Kolding
Tilmelding:  PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46
FILM & PSYKE: Captain Fantastic, Haderslev

Den anmelderroste dramafilm tager udgangspunkt i hovedpersonen Ben Cashs (Viggo Mortensen) familie, der har valgt at trække stikket fra det nutidige kapitalistiske system i USA.

Det højtuddannede forældrepar til seks børn opdrager børnene langt ude i skoven væk fra forbrugersamfundet, og får børnene til at vægte kultur og natur højt. Moderen har en psykisk lidelse som forværres, og hun må flytte til sine forældre. Efterfølgende vælger hun at tage sit eget liv.

Da hun skal begraves i staten New Mexico, drager far og børn ud i det samfund, som forældrene har vendt ryggen, for at tage afsked med moderen. Filmen har mange temaer og har bl.a. fokus på det tabu, der fortsat er omkring psykisk sygdom. Skal børn have fortalt sandheden – eller skal den pakkes ind. Kamille, som selv har en forælder med bipolar lidelse, vil give et forord til filmen.

Arrangør:  PsykInfo Haderslev
Tid:  Tirsdag den 31. oktober kl. 18 - 21
Sted:  Kosmorama, Torvet, 6100 Haderslev
Entre:  50 kr.
Tilmelding:  www.kosmorama6100.dk
Det er dejligt at møde en, der forstår ens kaos - om peer-to-peer metoden, Middelfart

Peer-to-peer-metoden går ud på, at en person, der har haft en psykisk sygdom – eller stadig har en psykisk sygdom, men har lært at mestre den – i en afgrænset periode som frivillig, støtter en bruger, der aktuelt har en psykisk sygdom.

Vejle Kommune har i samarbejde med Psykiatrifonden i perioden 2014-2016 stået for et projekt, der har afprøvet peer-to-peer i en dansk sammenhæng. Projektleder Lene Hoffensetz fra Vejle Kommune vil fortælle om grundtankerne bag peer-to-peer metoden og om organisering og erfaringer fra projektet i Vejle. Peer-mentorerne Anne Ingerslev og Berit Andersen vil fortælle om deres egne erfaringer med at være tilknyttet projektet, og hvilket udbytte de har haft af først at have en peer-mentor og senere selv at være mentor.

Arrangør:  PsykInfo Middelfart
Tid:  Tirsdag den 31. oktober kl. 19 - 21
Sted:  Multihuset, Teglgårdsparken 33, 5500 Middelfart
Tilmelding:  PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46

November

Angst, Randers

Hver femte rammes på et tidspunkt af angst. Angst kan f.eks. vise sig som overbekymring, angst for at være alene, angst for sygdom, angst for at andre skal tænke kritiske tanker om én, eller som tilbagevendende angstanfald.

Kom og hør en personlig beretning om at leve med angst. Du kan også blive klogere på årsager til angst, symptomer på sygdommen og de mange muligheder for behandling, f.eks. gruppeterapi.

Oplægsholdere:

  • Christel Merlin og Line Bovbjerg Schrøder, psykologer, Regionspsykiatrien Randers, Lokalpsykiatrisk center Randers
  • Personlig beretning om at leve med angst
Arrangør:  Randers Kommune og PsykInfo Midt, Region Midtjylland
Tid:  Onsdag 8. november kl. 19.00-21.30
Sted:  Psykiatriens Hus, Gl. Hadsundvej 3, 8900 Randers C
Entre:  50 kr.
Tilmelding:  Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450
Bipolar lidelse, Horsens

Trist og glad teatermaskeMindst 40.000 danskere har en bipolar lidelse (tidligere kaldet maniodepressiv sygdom). Det vil sige, at de oplever perioder med mani eller depression. Ved en mani er der ’fart over feltet’, man har færre hæmninger og mindre behov for søvn. Ved en depression er man nedtrykt, mangler energi og har tendens til at isolere sig.

Bipolar lidelse kan have store omkostninger - både personligt, socialt og økonomisk. Kom og hør en personlig beretning om at leve med sygdommen. Du kan også blive klogere på symptomer, årsager og behandling.

Oplægsholdere:

  • Winni Abildgaard, psykiatrisk sygeplejerske, Team for mani og depression, Regionspsykiatrien Horsens
  • Mikaela Sindesen, har bipolar lidelse og er projektkonsulent i Peer-Netværket Danmark
Arrangør:  Horsens Kommune, Sund By Horsens og PsykInfo Midt, Region Midtjylland
Tid:  Torsdag 9. november kl. 19.00-21.30
Sted:  ASV, Nørrebrogade 38 A, 8700 Horsens
Entre:  50 kr.
Tilmelding:  Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450
BDD Foredrag, København K

Tegning af mærkeligt udseende menneskerForedrag om Body Dysmorphic Disorder (BDD)*
Angstforeningen sætter i samarbejde med psykologerne Maja Dam
og Silje Westerheim fra Kognitiv Terapi i København fokus på Body Dysmorphic Disorder.

Mød også Nina og Ann-Charlott, der har oplevet BDD på egen krop, og som svarer på spørgsmål.

* BDD er karakteriseret ved en overdreven optagethed af en indbildt, evt. reel, men minimal defekt i patientens udseende og medfører betydeligt ubehag.

Læs mere om BDD

Arrangør:  Angstforeningen i samarbejde med Kognitiv Terapi København
Tid:  Mandag den 13. november 2017, kl. 17 – 19
Sted:  Kognitiv Terapi København, Valkendorfsgade 30, 2. sal, 1151 København K
Entre:  Gratis
Tilmelding:  grupper@angstforeningen.dk efter først-til-mølle-princippet
Depression, Silkeborg

Vidste du, at ca. 200.000 danskere har en depression? Typiske symptomer er træthed og nedtrykthed. Man mister interessen for andre mennesker og aktiviteter. Man kan ikke længere finde glæde i det, der normalt gør en glad. Man kan også få søvnproblemer, manglende appetit og angst. Det er alt sammen svært at gå igennem - også for de pårørende.

Kom og hør Susannes personlige beretning om at leve med depression. Du kan også høre om symptomer på depression, og hvorfor det er vigtigt at komme hurtigt i behandling.

Oplægsholdere:

  • Bente Johanne Østergaard, psykiatrisk sygeplejerske, Regionspsykiatrien Silkeborg
  • Susanne, tidligere depressionsramt
Arrangør:  Silkeborg Kommune og PsykInfo Midt, Region Midtjylland
Tid:  Tirsdag 14. november kl. 19.00-21.30
Sted:  Psykiatriens Hus, Falkevej 5, 8600 Silkeborg
Entre:  50 kr.
Tilmelding:  Online via www.psykinfomidt.dk eller 7847 0450
At komme hjem i sig selv, Nr. Snede

og udfolde sine ressourcer

Kursus nr. 4 med max 8 deltagere, som mødes 4 weekender i 2017, med fokus på:

- Selvomsorg og centrering.
Her skal vi bl.a. arbejde med at skifte den indre kritiker ud med mildhed og kærlighed til sig selv og sin krop. Vi skal helt ind og arbejde med vores organer, som vanligvis er lossepladser for giftstoffer og negative tankestrukturer.

- Nærvær i dagligdagen.
Fra gørensmodus til værensmodus. At slippe automatpiloten, åbne sine sanser som da man var barn, og "flytte ind i sin krop".

- At udforske sine ressourcetilstande.
Helt ind i hvordan det føles i kroppen at være dér, i fx ro, balance, mildhed, kraft. Og spørgsmål som: "Hvad er min vej i livet?", " Hvad er mit hjertes længsler?" og "Hvad fortæller min krop mig?"

- Hvordan håndtere, mildne og hele de bøvlede følelser?
Angst, bekymring, søvnløshed, smerte, opgivelse, vrede og sorg for eksempel. At møde, rumme og acceptere disse svære følelser og bidrage til heling af de sår, der ligger bag.

Arbejdsformer:
Øvelser, - guidede øvelser/meditationer, - meridianpunktsaktivering, - selvbehandling via zoner i ansigtet, der svarer til organerne, - oplæg og samtaler. Hver deltager arbejder med sine egne problematikker og øver sig mellem gangene. Målet er at deltagerne kommer dybt omkring selvvalgte problemområder - og bliver bedre til at hjælpe sig selv med det livet nu engang giver af arbejdsfelter.

Arrangør:  Psykoterapeut MPF og cand.pæd. Marianne Dreyer
Tid:  18-19 november kl 10.00 til kl 15.30
Sted:  Elme Allé 32, 8766 Nr Snede
Tilmelding:  Til mariannedreyer@mail.dk / Tlf. 75 77 02 75
Pris:  1700 kr
Informationsaften om angst, Kolding

Ved psykoterapeut Lene Brøndum Madsen

MælkebøtteKom og hør hvordan du kan blive fri af angst og få ro og livskvalitet tilbage.

Tag dine nærmeste med, så de bedre kan forstå, hvordan du har det.

Det første skridt er at få viden om og forstå, hvad angst er.

Program:

  • Mig og min panikangst - min egen historie
  • Hvad er angst - om forskellige angsttilstande
  • Angstbehandling - kognitiv adfærdsterapi og mindfulness
  • Hvordan hjælper du bedst et menneske der er angst
  • Spørgsmål

Psykoterapeut Lene Brøndum Madsen arbejder ud fra den hypotese, at det er forskelligt for enhver, hvad der har ført til angsttilstanden - således er også ethvert menneskes vej fri af angsten er forskellig - men der er ALTID en vej. "Der er 1000-vis af veje til Rom og til RO" siger hun. Lene giver denne aften bud på og inspiration til, hvordan mennesker med angst, pårørende til mennesker med angst samt professionelle kan hjælpe sig selv og andre.

"Jeg ser angsten som en mælkebøtte" siger Lene "Ligesom man kan skuffe en mælkebøtte væk for en stund, kan man fjerne angsten for en stund - med korrekt vejrtrækning, teknikker til angsthåndtering, eksponering og måske medicin. Men hvis den aldrig skal komme igen, så skal vi have rødderne med op - årsagerne til din angst".

Arrangør:  Bedre Psykiatri Kolding afd. Landsforeningen for pårørende
Tid:  Onsdag 29. november 2017 kl. 19 - 21.30
Sted:  Sct. Jørgens Gård, Hospitalsgade 4, Kolding
Entre:  Gratis adgang - drikkevarer kan købes
Tilmelding:  via mail til: info@leneikolding.dk

December

SØVN & PSYKE: Konkrete tips til en bedre søvn, Søndersø

Sovende kvinde

Foredraget sætter fokus på søvnens betydning og giver deltagerne fif med hjem til hovedpuden og til at styrke den mentale sundhed.

Chefpsykolog Michael R. Danielsen fra Psykiatrifonden vil fortælle om, hvorfor søvnen er så vigtig for vores fysiske og psykiske velbefindende. Foredraget vil komme ind på biologiske, fysiologiske og psykologiske grunde til søvnproblemer og mulighederne for at forebygge og behandle søvnproblemer. Samtidig deles der ud af konkrete råd og teknikker, der kan hjælpe dig til at falde lettere i søvn og vågne frisk og veludhvilet igen, så du kan styrke din mentale sundhed.

 

Arrangør:  PsykInfo Middelfart
Tid:  Onsdag den 6. december kl. 19.00 - 21.00
Sted:  Tingstedet, Søndersø Rådhus, Vesterled 8, 5471 Søndersø
Tilmelding:  PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46

Foredrag om Body Dysmorphic Disorder i København den 13. nov.
Vi mangler p.t.
0
3
5
gaver á 200 kr.

HjerteHjælp Angstforeningen, så vi fortsat kan hjælpe dig. Vi har brug for mindst 101 gaver à 200 kroner i 2017, bla. for at gaver til os kan være fradragsberettigede også til næste år.
Bliv medlem af Angstforeningen
Støt vores indsats og nyd godt af medlemsfordelene.

Medlemskab koster 250 kr. pr. år.

Læs mere Læs mere
Angstforeningens forum
Panic App
App til panikangste
Fås i Google Play og iTunes
Copyright © 2010 | Angstforeningen | Peter Bangsvej 5B | 2000 Frederiksberg | tlf. 70 27 13 20 | CVR/SE nr.: 26401739